be LIFE(ビーライフ)ボディメイク&フィットネス大分店

be LIFE

〜fitnessを日常に・健康(命)のためのfitness・素晴らしい人生をfitnessで〜

　大分市下郡にある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
より多くの方へフィットネスを提供するために、週に1回でも入会でき、通いやすいトレーニングコースを用意しました。
　初心者の方もご安心ください。入会される方のほとんどはトレーニング初心者です。トレーナーが無理のないペースでトレーニングプランを組んでいきます。
　ジムに通われている方は20代から最高齢は80歳まで通っていただいています。重りを持ち上げるだけがトレーニングではありません。健康維持のためであれば重りを使わないトレーニングでも十分な場合もあります。ダイエット、筋力アップ、健康維持、目的をトレーナーへお伝えください。目的に応じたオーダーメイドのメニューを提供します。
　週に1回でも通えるコースをご用意しています。無理をせず週に1回でも継続してトレーニングすることで結果が出ます。体が変わります。トレーニングの品質、価格是非他のジムと比べてみてください。
　一人一人のライフスタイル、目標に合わせながらトレーニングの頻度や続けることのできる食事プランを提案していきます。糖質制限からカロリー制限まで幅広く提案、指導していきます。
　一時的なダイエットを頑張ることも、もちろん素晴らしいことです。しかし、皆様の体は一生もの。出産やお子様の進学、転勤、転職、常に変化のある人生の中で、より良いフィットネスが身近にあるライフスタイルをお客様と一緒に作っていきます。

代表紹介

宮城　晴信（ミヤギ　ハルノブ）
国立大学教育学部を卒業後、大手フィットネスクラブで７年間勤務し、店舗責任者、九州南エリアトレーニング部門リーダーを担当。
より高品質のサービスを多くの方に届けたいと考え独立し、
トレーニングジム「be LIFE」をオープンしました。
昨年度トレーニング担当実績約1400本以上
[保有資格]

・公益財団法人健康・体づくり事業財団健康運動指導士

・特定非営利活動法人NSCAジャパン NSCA-CPT

　(NSCA認定パーソナルトレーナー)

・PHIピラティス・マットインストラクター
・SMART Tools認定IASTM資格

be LIFEの特徴

トレーニング
完全個室で国際ライセンスを所有するトレーナーが指導します。
トレーニング内容にピラティスの要素も取り入れ、筋力アップだけでなく動きやすい体を作ります。
ダイエット、筋力アップはもちろんですが健康維持を目的とされている方も多く通われています。

食事指導
初回のカウンセリング、毎回のトレーニングで食事の指導（無料）をします。より早く結果が欲しい、食事指導をしっかり受けたい、停滞期の脱出がうまくいかない人のために、オンラインでの食事サポートも用意しています。必要に応じて食指指導の有無、コースを選択できるのが特徴です。

姿勢改善
毎回のトレーニング時に姿勢をチェックし、調整、改善します。肩こりや腰痛の改善はもちろん、他のジムでは痛みが出たトレーニングができるようになったお客様もいらっしゃいます。
急いで改善したい痛み等にはコンディショニングコースを用意しています。ひどい寝違えで運転も辛かった方が、その日に運転できる状態まで改善した例もあります。

代表宮城晴信(ミヤギハルノブ)

自分の手でお客様を健康にしたいという思いから、大手のスポーツクラブを退職し、トレーナーとして独立、活動を始めました。
フィットネスがお客様にとってもっと当たり前のものになって欲しいと思っています。ダイエットのためだけでなく、孫を自分の手で抱くため、いつまでも旅行に行くため、美味しい食べ物を食べても綺麗な体を維持するためなど、フィットネスでお客様の人生をより良いものにしていきたい。そのために、高品質のトレーニング、サービスがより多くの方に届くようにこれからも活動していきます。

[保有資格]

・公益財団法人
　健康・体づくり事業財団健康運動指導士

・特定非営利活動法人NSCAジャパン
NSCA-CPT(NSCA認定パーソナルトレーナー)

・PHIピラティス・マットインストラクター

・SMART Tools認定IASTM資格

トレーナー　吉原光輝(ヨシハラコウキ)
高校卒業前に筋力トレーニングにハマり、元々ガリガリの55kgだった私が約1年間で20kgの増量に成功しました。それを観ていた友人達から「トレーニングを教えて欲しい！」「何を食べたらいいの？」などボディーメイクにおいて頼りにされる事があり、そのことをきっかけにトレーナーを目指そうと思い、大原学園スポーツインストラクター科でトレーナーの資格を取得しました。
私は初心者のお客様に分かりやすい指導、簡単な言い回しを心がけています。また、お客様にもただ単にトレーニング指導を行うのでは無く、何故この運動をするのか、何故この運動が必要なのかなど、身体のメカニズムについても説明しながらトレーニング指導を行なって行きます！

[保有資格]
・JATI認定トレーニング指導者
・公益財団法人健康・体づくり事業財団
　健康実践運動指導者
・大分県ヘルスプロモーター

楽しくダンスしましょう！

<PV/MV>
・Michael Brown "Don't Sop" 出演
・Michael Brown "Don't Sop" 出演
...etc.

<TOUR>
・Michael Brown "Worl Tour 2015"出演
・Michael Brown "Worl Tour 2016"出演
...etc.

TARO
HIPHOP/POPPIN

パーソナルトレーニングコース

体験料金:80分 3,300円(税込)
国際ライセンスを取得したトレーナーによるマンツーマンでのトレーニング
しっかりと結果を出したい方、オーダーメイドのトレーニングを行いたい方にオススメ
週2回60分、週1回80分、ペア90分のコースを用意しています。コースに食事指導を組み合わせることでより効率的なダイエット、ボディメイクを行うことができます。

コンディショニングコース

体験料金:45分　2,200円(税込)
マンツーマンの姿勢改善、腰痛・肩こり改善を目的としたコース
ステンレスの道具を使ったカッサのような施術とピラティスを合わせたコースです。なかなか良くならない腰痛や肩こりがある方、トレーニングは自分でされている方のケアにオススメです。
45分と90分のコースを用意しています。45分のコースは6回回数券でお得に受けることができます。

体験80分3,300円or45分2,200円の
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FIRST TRIAL
初回体験の申込み

　体験申込みの流れ

お電話かお申込みフォームから体験をご予約ください！
下記体験時に必要なものをご用意の上、80分又は45分の体験にご参加ください！

-体験トレーニング時に必要なもの-

体験トレーニング料金：80分3,300円(税込)又は45分2,200円※体験料のみカード不可
飲み物
タオル
※シューズは必要ありません

体験80分3,300円or45分2,200円の
ご予約はこちらをタップ

パーソナルトレーニング
PRICE
料金システム

コース [有効期限]	料金（備考）
体験80分	3,300円／回(税込)
週2 60分 8回 [45日]	48,400円 ※6,050円／回(税込) 継続で割引システムあり
週1 80分 8回 [90日]	57,200円 ※7,150円／回(税込) 継続で割引システムあり
60分単発	6,600円／回(税込)
80分単発	8,800円／回(税込)
90分ペア 8回 [90日]	1人分39,600円 ※4,950円／回(税込)
食事チェック (毎日)	16,500円／月(税込)※コース申し込み必須
食事チェック (週２)	6,600円／週(税込)※コース申し込み必須
食事チェック (１週間・毎日)	6,600円／週(税込)※コース申し込み必須
体験	3,000円／回(税込)

コンディショニングコース
PRICE
料金システム

コース [有効期限]	料金（備考）
体験	2,200円／回(税込)
単発45分	6,600円／回(税込) 上半身、下半身を選んでいただき、施術します。
単発90分	11,000円／回(税込)※男性限定　　　　　　全身を施術します。
6回回数券コース(45分) [6ヶ月]	33,000円※5,500円／回(税込)
体験	2,000円／回(税込)

クレジットカード使用可能

コース料金の精算に各種カード決済が使用できます

体験80分3,300円or45分2,200円の
ご予約はこちらをタップ

お客様の声

50代・女性

一生続けたいジムです

ジム等で身体を動かしそれなりに食事制限（自己流）をし、体型を維持してきましたが、50歳を前に同じことをやっても全く痩せなくなってしまい、頑張ることに嫌気もさしあっという間に6キロ増。
これはもう人の手を借りなければ…と思いパーソナルトレーニングを検討しました。
宮城さんにお世話になるようになって『コンディショニング』という概念を知りました。
姿勢、呼吸をきちんとすることによって身体が上手く使えるようになるという。
宮城さんに疑問を投げかけた時の回答の的確さや、膝を痛めている私が痛みを発生した時の別アレンジメニュー。本当に信頼出来るトレーナーです。少々口は悪いですが、それもご愛嬌。（私も負けていませんから笑笑）
やるのは自分ですが、宮城さんを信じて実践すれば必ず結果はついてきます。
私自身、4週間で4キロストーンと落ち、その後も2キロ減。２年経った今もキープし続けています。
自分の身体と向き合う大切さを学び、楽しさを知りました。しなやかなボディーラインを目指すため、一生続けたいジムです。

お客様の声

20代・男性

23kgのダイエット成功

自分でトレーニング、スポーツをしなくなり体重が増加。家の近くにあったこちらのジムへ入会しました。
ジムに通うことで正しい知識を教えてもらいながらトレーニングすることができ、ベンチプレスの重りがどんどん増えていくのが楽しくなり、トレーニングにハマっていきました。
トレーニングではトレーナーがしっかりと追い込んでくれます。体重を落とす時期は糖質制限、トレーニングをハードに行う時期にはしっかり糖質も取りながらと食事もその時々で切り替えながら行っていきました。結果的に23kg痩せることに成功！！
トレーナーの雰囲気がよく楽しくトレーニングできます。

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